極真会館の道場生であれば、どなたでも無料で参加できます。特に昇級、試合を目指す方は継続して参加しましょう。
| 日時 |
■２０１５年１月２１日（水） １９：００～１９：４５（基礎クラス） １９：４５～２０：４５（強化クラス） ■２０１５年１月２８日（水） |
|---|---|
| 稽古内容 |
平安３、平安４ 拳立て伏せなどの補強を合計５００回。 ※今月は組手は行いませんのでサポーターはいりません。補強運動を合計５００回行いますので、準備してきてください。 |
| 参加費 | 無料 |
| 見学 | 見学できます。 体験入門も可能です。ご希望の方はお問合せフォームよりご連絡ください。  |
| 注意事項 | 施設内は大人のスポーツジムですので騒いだり走ったりしないで下さい。また靴は必ず袋等を持参して各自が管理してください。 |
